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Bonjour Marc,
Les conseils d’Aurélia sont vraiment très sages. L’écriture est un excellent moyen de permettre à l’expérience de se densifier et de s’ancrer en la mémoire. Moi-même j’écris beaucoup, que ce soit des récits de voyages, d’expériences ou des résumés de livres que je trouve intéressants. Peut être votre épouse pourrait-elle écrire un article pour le site des baladins si elle estime que ses expériences peuvent être profitables à d’autres.
Se parler à soi même, quelle excellente technique ! Prendre du recul, s’observer et s’interroger, n’est-ce pas la base même du progrès sur (…)